Heilende Frequenzen, auch Solveggio Frequenzen genannt, sind spezielle Klangschwingungen, die dein Energiefeld harmonisieren und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Jede Frequenz schwingt in einer bestimmten Wellenlänge und kann gezielt genutzt werden, um
• emotionale Blockaden zu lösen
• Heilungsprozesse zu unterstützen
• deine Intuition zu stärken
• und andere positive Wirkungen auf deinen Körper zu entfalten.
Diese Frequenzen wirken tief auf dein Unterbewusstsein und deine Zellen, da unser Körper selbst aus Schwingungen besteht.
Sie können helfen, Stress abzubauen, innere Klarheit zu fördern oder dich einfach in einen Zustand von Harmonie und Wohlbefinden zu versetzen.
Wann und wie solltest du heilende Frequenzen hören?
Du kannst die Frequenzen in ganz unterschiedlichen Situationen hören: während der Arbeit, beim Autofahren, Duschen, Lernen oder Entspannen.
Manche nutzen sie zur mentalen Fokussierung, andere zur Entspannung oder vor dem Einschlafen.
Es gibt keine festen Regeln – wichtig ist, dass du in dich hineinspürst und beobachtest, wie dein Körper und Geist auf die Klänge reagieren.
Die Dauer und Häufigkeit hängen von deinen persönlichen Bedürfnissen ab. Ob nur wenige Minuten zwischendurch oder stundenlange Sessions - vertraue deinem Gefühl.
Erlaube dir, mit den Frequenzen zu experimentieren und herauszufinden, was dir guttut.